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脚底养生功效多按摩脚底有哪些好处

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发表于 2019-2-27 12:58:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
 中医认为,在我们的脚底有很多养生穴位,而经常按摩这些穴位,对于养生保健来说,是很有好处的。小编我要提醒你,按摩脚底是要讲究方式和方法的。在我们按摩脚底时,有一些注意事项,快跟天天养生网小编一起去看看吧!* @& T9 P' x4 m& K" w

8 p6 f4 q! a1 k% e  脚底按摩功效
% W/ C4 `0 J1 a/ V; f  脚底按摩也是第三医学的一种,目前愈来愈受到医界的重视,脚底按摩有以下的功能;* n- u' \8 b4 I, t7 Q, @  o
  1、首先的脚底按摩是可以促进我们的血液循环,是我们血液顺畅流通。# A  m! ^: j; i' Q- p  D- a
  2、刺激细胞产生活力,防止老化。6 I1 j6 Q* {$ G7 d6 ~3 H$ _) v* h
  3、排泄体内毒素杂物,维护健康。5 d. B, b: l% [' ?
  4、疏通人体能源循环管道之障碍。
4 z/ C0 G% @1 f0 H  5、脚底按摩还可以加强新我们的陈代谢功能,这样就可以我们很好的排毒,可以保持青春活力。; m! U% @! f/ t) b( L& D/ b1 y
按摩脚底养生好但有事项要小心  e9 b. [2 n; L" Z  k8 y
  6、恢复退化的器官机能,预防生病。( r) @/ v1 V; g; K6 y  e
  7、增进内分泌之平衡,缓和趋於紧张之系统。8 x% D3 q0 o% m8 l/ q
  8、促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。

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