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脚底养生功效多按摩脚底有哪些好处

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发表于 2019-2-27 12:58:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
 中医认为,在我们的脚底有很多养生穴位,而经常按摩这些穴位,对于养生保健来说,是很有好处的。小编我要提醒你,按摩脚底是要讲究方式和方法的。在我们按摩脚底时,有一些注意事项,快跟天天养生网小编一起去看看吧!
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  脚底按摩功效
* b/ a' y! }, Z5 c; M  脚底按摩也是第三医学的一种,目前愈来愈受到医界的重视,脚底按摩有以下的功能;
  v9 v3 H* w3 D! \  1、首先的脚底按摩是可以促进我们的血液循环,是我们血液顺畅流通。* q8 T( T9 n; L0 w
  2、刺激细胞产生活力,防止老化。
; J, F. t$ G2 x$ ?: y  3、排泄体内毒素杂物,维护健康。- }8 R3 G, f8 X3 A
  4、疏通人体能源循环管道之障碍。; F: h/ R" U) o7 h" J
  5、脚底按摩还可以加强新我们的陈代谢功能,这样就可以我们很好的排毒,可以保持青春活力。2 V% U0 v1 ^' U* I; U: r
按摩脚底养生好但有事项要小心
& a3 ]$ J& d* h+ v  6、恢复退化的器官机能,预防生病。# L" H3 ^: _0 K. F3 g, U& F
  7、增进内分泌之平衡,缓和趋於紧张之系统。: A2 c7 M6 N, I4 g
  8、促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。

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